關(guān)于身體條件
　　根據(jù)教育管理部門倡導(dǎo)，學(xué)生每年都要進(jìn)行一到兩次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以此來增強(qiáng)孩子的動(dòng)手能力，開發(fā)大腦智力，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。而武漢拓展訓(xùn)練正是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中最有益的活動(dòng)主題。那么學(xué)生參加拓展訓(xùn)練有哪些好處呢?
一、有利于培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度
　　拓展訓(xùn)練中，學(xué)生通過完成一些特定的任務(wù)來讓他們懂得這樣一個(gè)道理，做任何事情，你的心態(tài)將是決定你能否獲的得成功的關(guān)鍵。因?yàn)槟愕男膽B(tài)決定你 的思想，你的思想影響你的行動(dòng)，你的行動(dòng)將導(dǎo)致最后結(jié)果。面對(duì)一個(gè)任務(wù)、一個(gè)困難，你的心態(tài)是積極的，你的腦海中就會(huì)涌現(xiàn)出很多解決這個(gè)困難的方法。相 反，你的心態(tài)是消積的，你的腦海中將會(huì)產(chǎn)生多個(gè)你無法完成這個(gè)任務(wù)的理由。拓展訓(xùn)練中很多項(xiàng)目的培訓(xùn)目標(biāo)就是要告訴你對(duì)待任何事情都要保持積極向上的心 態(tài)。告訴人們積極的心態(tài)將是你獲得成功的原動(dòng)力。
二、有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及相互關(guān)愛、相互信任等優(yōu)良品格
　　當(dāng)代學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，從小家長(zhǎng)的嬌慣和縱容使孩子養(yǎng)成了任性、孤立、自私、沒有愛心等不良習(xí)慣。通過參加拓展訓(xùn)練能讓學(xué)生在參與中體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義、怎樣與別人合作，同伴間相互關(guān)愛和信任，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品格具有重要意義。
三、有助于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維和實(shí)踐動(dòng)手能力
　　素質(zhì)教育可以劃分為身體素質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育、社會(huì)素質(zhì)教育。創(chuàng)新素質(zhì)是這三類素質(zhì)相當(dāng)發(fā)展甚至高度發(fā)展的集中體現(xiàn)，它不是與這三類素質(zhì)平行 的另一類素質(zhì)。當(dāng)今社會(huì)，創(chuàng)新是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的靈魂，創(chuàng)造力是衡量科技人才質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)。而培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神又是素質(zhì)教育中的重點(diǎn)。激發(fā)想象潛能， 培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力是拓展訓(xùn)練的重中之重。例如“罐頭鞋”、“扎筏”、“電網(wǎng)”等很多項(xiàng)目，都是為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維而設(shè)計(jì)的。活動(dòng)中沒有人教你怎么做，你 沒有在書本上學(xué)到過這樣的知識(shí)，要完成這些任務(wù)只能靠你們自己，發(fā)揮你的想象力，挖掘你的創(chuàng)造力和實(shí)踐動(dòng)手能力。在這種特定的環(huán)境中你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的思維是 那么具有創(chuàng)造性。想象力是那么豐富、動(dòng)手能力是那么強(qiáng)。拓展訓(xùn)練給了人們一個(gè)激發(fā)自己創(chuàng)造性思維的空間，一個(gè)培養(yǎng)自己實(shí)踐動(dòng)手能力的場(chǎng)所。
四、有利于傳統(tǒng)教育觀念和方式的改變
　　傳統(tǒng)教育一個(gè)致命的弱點(diǎn)就是在教學(xué)過程中只重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授，并把傳統(tǒng)知識(shí)技能當(dāng)作教學(xué)的最終目的。盡管近幾年一直強(qiáng)調(diào)教學(xué)要以學(xué)生為 主體，但實(shí)際上以教師為主學(xué)生為輔的傳統(tǒng)教育方式始終沒有多大改變。傳統(tǒng)的教育把知識(shí)的學(xué)習(xí)與人的精神建構(gòu)分離開來，把社會(huì)角色的指定與人的全面發(fā)展分割 開來，這樣不利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，不利于培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性的人才。拓展訓(xùn)練(即體驗(yàn)式培訓(xùn))與傳統(tǒng)教育最大的區(qū)別在于拓展訓(xùn)練完全以學(xué)生為中心， 以學(xué)生的 “學(xué)”為主。在拓展訓(xùn)練里，“學(xué)”是為導(dǎo)致某些預(yù)期結(jié)果而特別為學(xué)生設(shè)計(jì)的一些活動(dòng)。而“教”是旨在通過信息、練習(xí)、游戲等方式為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)的外部條件 和環(huán)境。教師(即培訓(xùn)師)只是給予及時(shí)的啟發(fā)和誘導(dǎo)。拓展訓(xùn)練里學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是教學(xué)過程中的主體，學(xué)生在充分的參與過程中體會(huì)到學(xué)習(xí)是一種莫大的樂 趣。因此這種體驗(yàn)式的教學(xué)方式進(jìn)入校園將有利于加快傳統(tǒng)教育觀念和教育模式的改變。
五、有利于培養(yǎng)學(xué)生果斷、自信、敢為的優(yōu)良品質(zhì)和克服心理恐懼的能力
　　拓展訓(xùn)練中常聽到的一句話是：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力問題，而是你的心理問題。”訓(xùn)練中你要面臨各種各樣的困難，挑戰(zhàn)極度的心 理恐懼。例如空中斷橋這個(gè)項(xiàng)目要求學(xué)生在7米高的地方從一塊木板跳到另一塊木板上。任何人站在上面都會(huì)感到恐懼，在這種特定的環(huán)境中能否及時(shí)調(diào)整心態(tài)，控 制自己的情緒，果斷、勇敢地跨出一步，將是你能否獲得成功的關(guān)鍵。這個(gè)項(xiàng)目給學(xué)員留下最深的感悟就是：“斷橋一小步，人生一大步”。它能讓你懂得當(dāng)你擁有 了果斷、自信、敢為的良好心理素質(zhì)，面對(duì)任何困難和危機(jī)你都會(huì)迎刃而解。
六、有利于培養(yǎng)學(xué)生溝通能力
　　傳統(tǒng)教學(xué)體系中的交流、溝通的方式比較單一。一般只是在教師和學(xué)生間的單向溝通。而拓展訓(xùn)練中的溝通則多是多向的。而且溝通方式多種多樣。例如 在“盲人方陣”和“生日線”等項(xiàng)目中，學(xué)員什么都看不見或不能說話來完成一些任務(wù)。在這種特定的環(huán)境下你需要與大家溝通，交換想法和意見，最終團(tuán)隊(duì)意見要 達(dá)成一致來完成任務(wù)。拓展訓(xùn)練更注意學(xué)生間的溝通和交流，特別是非語言的溝通和交流對(duì)提高學(xué)員的溝通能力起到很大的促進(jìn)作用。
七、對(duì)學(xué)生心理健康教育起到積極的促進(jìn)作用
　　心理健康教育的目的在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培訓(xùn)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、品質(zhì)，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)的能力。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，心理素質(zhì)的 提高將有利于人才素質(zhì)的全面提高。拓展訓(xùn)練就像一個(gè)安全的、充滿真誠(chéng)并富有挑戰(zhàn)性的心理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)，在一些特定的環(huán)境和氣氛中，學(xué)生要不斷克服自己的心理恐 懼，提高情緒調(diào)節(jié)和自我調(diào)控能力，保持平和心態(tài)，挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己。從而塑造冷靜、果斷、堅(jiān)韌不拔的良好意志品質(zhì)。因此，參加拓展訓(xùn)練能夠?qū)W(xué)生的心理 健康起到積極的促進(jìn)作用。
八、有利于培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)和社交能力
　　拓展訓(xùn)練中給同學(xué)們?cè)O(shè)置了一些特定的場(chǎng)景。讓你在這個(gè)環(huán)境中充分發(fā)揮你的語言表達(dá)能力和社交能力。例如，“為盲人指路”、“我是記者”等項(xiàng)目。 項(xiàng)目進(jìn)行中不斷的個(gè)人與個(gè)人、個(gè)人與集體、集體與集體間進(jìn)行交流。怎樣在嘈雜的環(huán)境中讓同伴清楚地知道你的想法，怎樣說服同伴接受你的建議，這將是對(duì)你的 語言表達(dá)能力和社交能力最大的考驗(yàn)。
　九、有利于發(fā)掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的自信
　　有一個(gè)故事說：有一個(gè)八十多歲的老人家里著火時(shí)自己把一個(gè)幾百斤重的箱子背了出去。這個(gè)故事告訴我們?nèi)说臐撃苡卸嗝淳薮蟆５绻麤]有經(jīng)歷一些事 情，人們可能永遠(yuǎn)不知道他們有這方面的能力。拓展訓(xùn)練有目的的為學(xué)生設(shè)置一些困難，讓學(xué)生在經(jīng)歷過后發(fā)現(xiàn)自己還有這方面的潛能，從而增強(qiáng)自信心。拓展訓(xùn)練 通過一些特殊的活動(dòng)來告訴學(xué)生這樣一個(gè)道理：要勇敢地嘗試那些看似不可能完成的事情，你的潛能就是在你不斷大膽的嘗試中被發(fā)掘出來的。